Flourish Life Corse
フローリッシュライフ
あなたの人生に
あなたの花を
咲かせよう
これからの時代を
あなたらしく生き抜くことで
世の中に貢献する秘訣
‟あなたがあなたらしく心豊かに生きることが周りの人の幸せに繋がる”
最近、一緒に働く看護師さんたちによく言われます。
「多賀さんって、理想の生き方をしていますよね。人生楽しそうですよね、なんか憧れます。」
そして
昔のわたしを知っている友人たちから
よく言われるのですが
「チャコちゃん、ほんと、どんどんチャコちゃんらしさが出て、自然な生き方をしてるよね。変わったね~」
さらには
「チャコちゃんが幸せそうにしている姿を見ることが、わたしの幸せ」
えっ?
わたしが幸せに生きることが、誰かの幸せにつながるの?
ならば、わたしだけではなくて、周りの人たちと一緒に
自分らしく、心豊かに幸せに生きていくことができれば
さらに幸せの波紋が拡がっていく☆
“自分が自分らしく心豊かに生きていることが
周りの人の幸せに繋がる“
その秘訣を研究し始めるようになりました。
わたしが学んで、実践して
実際に効果があったことをみんなで一緒に取り組んでみよう
そして、周りに振り回されない「心の土台」を一緒に創り上げ
自分らしい人生を、共に応援し合う仲間がいてくれたら
どんなに心豊かな人生になるだろう。
そんな想いからお届けするのが
Flourish Life Courseです。
Flourish Life Courseで主に取り組むのは
【心の土台を育てる】ことで
【自己イメージ】を高めること。
けれど、自己イメージは単に
「よしっ!今日からキラキライケてる女子に変身するぞ!」って
頭で考えれば高くなるものではありません。
そして、奇跡や魔法、見えない何かのチカラで変わるものでもない。
ツイてるツイてる♡感謝感謝♡と、無理やりポジティブに変わろうとしても
逆にそうでない現実がどんどん目の前に現れる・・・。
そう、まず取り組むことは
「心の土台を育てる」こと。
心の仕組みを変え、脳のクセ、思考回路もまるっと見直して
あなたの心にふんわりとした弾力を取り戻すのです☆
しっかりとした土台ができたら
安心してしなやかに生きていこう☆
でもそれこそ簡単できるわけない。
ムリムリ!って思ったあなた
そう、わたしもそう思っていました。
けれど
自己イメージを変えるコツがわかると、自然と人生の創り方も変わってきます。
きっと4か月後には
自分の人生を愛おしく思っている自分に出逢えるはずです。
さあ、一緒に心を育て、自分らしい人生を歩んでいきましょう☆
ふと気が付くと
周りに振り回されて
ヘトヘトになっていませんか?
「がんばってもがんばってもむくわれない」
「がんばっていないあの子のほうが評価されている」
「人のことはよくわかるのに、自分のことがよくわからない」
「周りを気にして、いい人になろうとしている」
「波風を起こさないよう、感情を押し殺してしまって、何も感じない」
「自己肯定感が低い自分を責めてますます苦しい」
「満たさなければと思えば思うほど空回りしている」
「本当はどうしたいのか、何をしたいのと聞かれてもわからない」
「私は本当に世の中に求めている人がいるんだろうか?」
そんな風に
落ち込んだことはありませんか?
きっとあなたは
一生懸命生きている人
だからこそ、ついつい頑張りすぎてしまう。
今は、やり方を知らなくて
空回りしたり
やり方を間違えて
自分の思っている方向に物事が進んでいないだけなのです。
安心してください。
根拠のあるコツを知って
ほんのちょっと
やり方を変えるだけで
あなたの人生は
あなたが望むよりはるかに心豊かなものに変わります。
実はわたしも
生きづらい人生を送ってました・・・
今でこそ、すぐそばにある幸せや喜びに気づき
自分らしい生き方、働き方で、充実した日々を送っているわたしですが
わたしはずっと生きづらい人生を歩んでいました。
なぜならば
自分自身との関係が最悪だったからです。
がんばってもがんばっても
どうせ私は愛されない
どうせわたしは認められない
どうせ私は幸せになれない
なんでがんばってないあの人のほうがうまくいくの?
がんばりが足りないのよ!
もっとがんばらないと
もっといい人でいないと!
もっと資格を手に入れないと!
自分を認められず、自分を信じることができず。
上手くいっている人に嫉妬する。
周りは敵だらけ
それどころか、自分自身も敵だと勘違いして・・・。
周りにも自分にも
常に戦闘態勢・・・。
読んでいるだけで
しんどいですよね・・・。
そう
ついには、自分自身を追い詰めて
気がつけば、マンションのベランダに身を乗り出していた。
そんなわたしでも
自分の人生をリプライニングして
こうして日々喜びを感じながら
その喜びを分かち合える仲間とともに幸せに生きている。
あの生きづらかった日々に
望み、憧れた以上の幸せな日々を過ごしています。
Flourish Life Course
Flourish Life Courseのレッスンは
難しいものはありません。
けれど、座学を学んで終わりではありません。
大切なことは、学んだことを日常に落とし込んでいくこと。
そして、本物の変化を感じるには、
月単位での取り組みが必要だと思っています。
1か月に1回 計4回の講座で
心理学、脳科学をベースとしたテキストに沿って学び
その学びを日常で実践するための課題に一緒に取り組んでいきます。
そして日常で投げかける「問い」の質をより上質にしていくためのレッスンも同時進行していきます。
意識が変化してくると
様々な「お試し」のような出来事が起こってきます。
受講生同志の気づきや経験を共有することで
より学びが深まり
また、互いに起こる変化を感じ合うことで
響き合いのなかで心の土台が育っていきます。
気が付けば
あなたを生きづらくさせていた「クセ」が
あなたが幸せに生きるための「コツ」に変化しているはずです。
さらに、わたしが今まで
明かすことのなかった
<秘密のトレーニング>もあなただけに教えますね☆
Flourish Life Courseのメリット
今回の
Flourish Life Courseでは
8つのメリットがあります。
●周りに振り回されない心の土台を創れる
●どんな感情も愛おしく思える心になる
●心にふんわりとした弾力がよみがえる
●両親との関係性が変化する
●愛され、応援される自分になる
●人生の喜びを分かち合える仲間ができる
●世界一の味方に出逢える
●自分らしく生きることで世の中に貢献できるきっかけに出逢える